地震の夢は主にストレスからと言われています。
では、地震が来たと思って起きたのに地震じゃなかった場合、何が起こっているのでしょうか。
夢の意味と一緒に解説していきます。
寝ている時に地震が来る夢を見る
実際に地震が起こったり、日中に地震に関連した出来事はありましたか？
そうでなければ地震の夢は、日常生活でのストレスや不安、恐怖を感じていることを意味します。
心の中で解決されていない問題や不安があるのでしょう。
例えば、人生で大きな変化（転職・引っ越し・人間関係）に直面している、将来に対する不安がある、過去のトラウマがある等、心当たりはありませんか？
実際に揺れたと感じた場合は、↓を参考にしてくださいね◎
地震でベッドが揺れる夢
実際に地震が起こったり、日中に地震に関連した出来事はありましたか？
そうでなければ地震の夢は、日常生活でのストレスや不安、恐怖を感じていることを意味します。
心の中で解決されていない問題や不安があるのではないでしょうか。
そして、ベッドが揺れるのは安全に対しての不安や恐れを意味します。
もしストレスで気持ちが不安定なのであれば、予定や目標を立て、自分の生活をコントロールしましょう。
安全に対しての不安がある場合は、実際に安全対策を確認しておきましょう✊
体が揺れる夢・揺れる感覚があるのはなぜ？
体が揺れる夢は、自分の感情や行動をコントロールできなくなることへの恐れや不安を表します。
また、過去のトラウマがある場合や、睡眠中に身体的な刺激や感覚がある場合もこの夢を見ることがあります。
たとえば、枕がずれたり、布団が動いたりするだけでも、夢の中では体が揺れてると感じることがあるんです。
もしも恐れや不安があるときは、感情を否定せずまずは受け入れましょう。
そして、息抜きやリラックスを心掛けてくださいね🌱
まとめ
地震に関する夢は主に日中のストレスが原因で見ます。
そして、夢を見ているのに実際地震が来たと思うのは、身体に何かしらの刺激があったり、過去の経験やトラウマが原因かもしれませんね。
